時常有朋友問我爲什麽選擇中醫，我的回答是“因爲中醫的價值”。在我心目中，中醫就是一座巍然屹立的寶山，內藏無盡的寶藏。我從自學中醫，到決定將中醫作爲自己的職業，以至于堅持一路走來，靠的就是對中醫價值的信念。這種信念，幫助我克服了很多的困難，度過了很多難關，當然也帶給我如攀山探寶者般的快樂。
2010年，我開始在《新西蘭聯合報》撰寫“話說中醫與健康”專欄，講的也主要是我所理解的中醫的價值。中醫的價值，小到生活瑣事，大到治病、養生、認識自然、服務社會，無所不包，人人皆可受益。也就是說，中醫這座寶山隨處是寶，有的隨便在山路上就撿到幾個，當然有的需要經歴更多的險阻才能獲得。我將該專欄的38篇文章，加上2013年發表的6篇文章，共44篇整理成冊，編輯成《人人皆可受益的中醫》（第二版），真誠的希望每個人都可從中醫中受益。
中醫的價值唯有從中醫的經典中來，我的文章就是挖掘、開發中醫經典中的寶藏，與大家共享。當然，我所理解的中醫的源頭還有“道”及“易”，因此參悟“道”及“易”理，能幫助我們更深入地理解中醫的經典。本于中醫經典, 將“道”及“易”等中國文化的核心價值與中醫理論融會貫通，這是我堅定不移的方向。
中醫是個非常獨立完整的自然醫學體系，中醫所達到的天人合一的高度在《素問•上古天真論第一》中有了具體的闡述，不能理解的人當然認爲其玄，能理解的人才有可能逐漸培養正確的中醫思維, 利益無穷。中醫沒有什麽秘密，中醫的精要記錄于《內經》中，黃帝、岐伯等聖賢早已将其垂演于天下, 我們只要懷著真誠的心，深入經典，終有登堂入室，豁然貫通一日。
該文集的44篇文章，是我從醫以來不吐不快的話，也是爲傳統中醫的呐喊，可作爲中醫的普及推廣篇。這次編輯成冊，對文字略有修改，當然，疏漏之處一定不少，還請有緣的讀者們不吝賜教。
所有文章的寫作，歸功于歴代聖賢的教誨和啓發，同時也要感謝所有幫助過我的老師，感謝支持我的病友、朋友及家人。
陳浩
2013年4月2日于奧克蘭